L’allenamento dei campioni nei 100 m piani Tra le prove dell’atletica leggera, le più affascinanti e ricche di suggestione sono sicuramente le due prove di corsa che si trovano agli estremi in quanto a distanza: la maratona e i cento metri piani. Chi non conosce Usain Bolt? L’uomo più veloce… Continue reading
Cardio fitness, i migliori esercizi Ciao, mi chiamo Luca Bonmartini, sono Personal Trainer, in questo articolo voglio spiegarti quali sono i migliori allenamenti cardio. L’allenamento cardio è una delle cose più importanti che puoi fare per il benessere del tuo corpo, sia che tu voglia perdere peso, bruciare i… Continue reading
Come funziona Abs power – Si sa che il desiderio di ogni donna che di ogni uomo è quello di avere un ventre piatto tonico ma con muscoli ben scolpiti. Per ottenere questi risultati c’è bisogno di un lungo allenamento in palestra. Ma non tutti sono propensi ad allenarsi tutti i… Continue reading
Tapis roulant per casa– Partiamo dal presupposto che molte di noi non hanno tempo per andare in palestra, molto spesso capita che andiamo un paio di giorni magari paghiamo per tre mesi la palestra senza mai andarci, e nel frattempo avevamo detto si ci andrò. Questa è una cosa normalissima… Continue reading
PERDERE PESO CON X-SHAPER Chiunque abbia cercato di perdere peso sa che è difficile, e si fa molta fatica. Questo è quello che succede normalmente. Ora però c’è un meraviglioso strumento che permette di semplificarsi la vita mentre si migliora la propria silhouette. Basta scherzare è dire frasi del tipo:… Continue reading
come funziona xPower Force usato da CR7 Ciao carissime amiche e carissimi amici, mi fa sempre più gioia vedere che siete in tanti a seguirmi, proprio per questo oggi voglio parlarvi di un’elettrostimolatore per gli addominali. Un’elettrostimolatore utilizzato anche da Cristiano Ronaldo detto anche CR7, il giocatore di calcio più… Continue reading
Freeze Towel che cos’è e come funziona In questo articolo andremo a vedere delle informazioni importanti a riguardo di Freeze Towel, andremo a vedere che cos’è e come funziona, ma vedremo anche dove lo si può acquistare. Perciò non vi resta che leggere le righe seguenti dove avrete tutte le… Continue reading
