L’allenamento dei campioni nei 100 m piani
L'allenamento dei campioni nei 100 m piani Tra le prove dell'atletica leggera, le più affascinanti e ricche di suggestione sono sicuramente le due prove di corsa che si trovano agli...
Cardio fitness, i migliori esercizi
Cardio fitness, i migliori esercizi Ciao, mi chiamo Luca Bonmartini, sono Personal Trainer, in questo articolo voglio spiegarti quali sono i migliori allenamenti cardio. L'allenamento cardio è una delle...
Come funziona Abs power?
Come funziona Abs power - Si sa che il desiderio di ogni donna che di ogni uomo è quello di avere un ventre piatto tonico ma con muscoli ben scolpiti. Per...
Come scegliere un tapis roulant per casa
Tapis roulant per casa- Partiamo dal presupposto che molte di noi non hanno tempo per andare in palestra, molto spesso capita che andiamo un paio di giorni magari paghiamo per...
PERDERE PESO CON X-SHAPER
PERDERE PESO CON X-SHAPER Chiunque abbia cercato di perdere peso sa che è difficile, e si fa molta fatica. Questo è quello che succede normalmente. Ora però c’è un meraviglioso...
Come funziona xPower Force usato da CR7
come funziona xPower Force usato da CR7 Ciao carissime amiche e carissimi amici, mi fa sempre più gioia vedere che siete in tanti a seguirmi, proprio per questo oggi voglio...
Freeze Towel che cos’è e come funziona
Freeze Towel che cos'è e come funziona In questo articolo andremo a vedere delle informazioni importanti a riguardo di Freeze Towel, andremo a vedere che cos'è e come funziona, ma...